相可高校食物調理科の生徒が考えた!
奥野食品 工場レストラン 健食たぬみせ
  〜納豆料理〜
*料理名 洋風太巻き寿司 4人前
制作者 濱口 暁理   2年生  明和町在住  

 
材料    分量
調味料(材料)   分量
米 5合
レタス 1/4個
水 840t
でんぶ 大匙1
 
 
浅草海苔 6枚
出し巻き玉子 別紙参照
海老 18尾
 
胡瓜 1本
シーチキンを煮る分量
シーチキン 150g
出し汁 200cc
納豆 1p
砂糖 大匙6
 
濃口醤油 60cc
〈作り方〉
1、寿司酢を作る
2、すし飯を作る
米4カップに対して160tの すし酢の分量
1,米は、洗いざるに上げておく。30分後お水を入れ
米酢 750t
ご飯を炊く。 昆布を入れてもよい
砂糖 750g
2,蒸らしに入り7分で、半ぎりに移し素速く
塩 135g 
木杓子でご飯をほぐしながら寿司酢を入れ混ぜる。
味醂 40t
3,一度ひとまとめにして(片寄せ)しばらく置き、後、
昆布 5p角
散らしてうちわで扇ぎ人肌の暖かさまで、
鍋にすべての調味料を入れ火にかけ煮とかす。
昆布を入れステンレスボールに入れそのまま冷ます。
一晩おき昆布だけとりだし、冷蔵庫で保存する。    
荒熱をとる。上に固絞りの布巾を掛けておく。
   
 
3、海老の背わたを竹串で取り、のしぐしを打ち湯がく、冷めれば、串を抜き皮をむく
4,出し巻き卵を巻く【下記分量】。シーチキンを炊く。
5,胡瓜を縦の棒状に6等分する
6,レタスを細かくちぎる
7,海苔をまきすの上に置き、出し巻き玉子を置き、寿司飯を薄くのばしておく。
この上に寿司の具を置き巻きすの端を持ち一気に巻き込み丸く巻く。
しばらく巻きどまりを下にすれば、海苔が止まる。
1,5p幅に輪切りして盛りつける。
8,これを8カン落としにする。
 
だし巻き卵を作る
卵       18個 だし汁 480cc
約3個で右の分量に調味液を 80cc 砂糖 50g
今回は、480cc 味醂 9cc
  薄口醤油 60cc
 
1,分量のだし汁に調味料を入れる。
2,卵を溶きほぐす卵と調味液を混ぜる。
3,巻き鍋(卵焼き器)でやく。




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